Der positive Umgang mit Stress!
Chronischer Stress gehört mittlerweile in unserem „alles auf Geschwindigkeit aufbauenden Gesellschaftssystem“ zu den am meisten krankmachenden Ursachen schlechthin. Diese drohende Gefahr ist aber vielen Menschen nicht bewusst. Die meisten haben sich schon so an ihre Lebensumstände gewöhnt, dass Sie diese als gegeben hinnehmen. Erst wenn sich diverse physische und psychische Krankheiten bemerkbar machen, wachen manche erst auf. Leider kann es dann aber schon zu spät sein, da der Körper schon irreparabel geschädigt wurde.
Soweit darf es auf keinen Fall kommen!
Der Vortrag möchte Ihnen einfachste Präventivmaßnahmen zeigen, damit Sie lernen mit Druck und Stress in Ihrem Leben besser umzugehen und Ihre Gesundheit zu schützen. Dadurch werden Sie zukünftig motivierter und mit mehr Freude Ihren privaten und beruflichen Alltag bewältigen können, auch wenn Ihnen bereits alles scheinbar über den Kopf wächst.
Spannende Methoden aus dem Bereich Luftfahrt, Hypnose und Mentaltraining werden Sie dazu kennenlernen.