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Körperlich und geistig fit bis ins hohe Alter mit Hilfe des D-E-B Prinzips.
Wollen Sie einmal Ihren Lebensabend durch Alzheimer vertrottelt, sappernd im Rollstuhl sitzend im Pflegeheim verbringen oder doch lieber irgendwann einmal gesund, voller Tatendrang und Energie abdanken?
Wenn Sie das Letztere bevorzugen, dann sollten Sie unbedingt dieses Buch lesen, egal wie alt Sie gerade sind!
Hier lernen Sie unglaublich einfache und überaus nützliche Strategien und Techniken kennen, die Ihnen die Möglichkeit bieten, gesund alt zu werden. Neueste wissenschaftliche Erkenntnisse aus der Altersforschung werden Ihnen einfachst serviert, sodass Sie sofort mit der schnellen Umsetzung in Ihrem Alltag beginnen können.
Harry Gruber war hauptberuflich Flugkapitän und ist seit vielen Jahren als Erfolgstrainer und Coach international tätig.
Seine Ausbildung zum Dipl. Hypnosecoach, NLP-Trainer, Dip. Mentaltrainer, Ernährungsberater und Dipl. Reinkarnationstherapeut kombiniert er geschickt mit seinen praktischen Erfahrungen und unterstützt dadurch viele Menschen in ihrer Lebensgestaltung.
Die einfache und leichte Anwendung seiner Techniken, die er auf das Wesentliche reduziert, steht dabei immer im Vordergrund.
Gewicht | 0,27 kg |
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